突然カレーが食べたくなったけど、ご飯炊くのも面倒だし。。。ということで、カレースープと食パンに♪
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
シーフードミックス | 50g | |
たまねぎ | 0.25個 | |
ピーマン | 0.5個 | |
にんじん(皮むき) | 0.3本 | |
じゃがいも | 1個 | |
カレールウ | 1片 | |
水 | 200ml | |
塩 | 少々 | |
こしょう | 少々 |
1
具材を炒める。
2
1に塩、こしょうをし水を入れて煮込む。
3
2の材料に火が通ったら、ルーを入れて煮込んで完成!
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