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591件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

インカのめざめで濃厚ビシソワーズ!

284kcal
(1人分)

濃い黄色で甘みが強いジャガイモを使って濃厚スープ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10726  投稿者:ui.vege

チーズ入りオニオンスープ

266kcal
(1人分)

チーズ入りオニオンスープ

調理時間:約30分

たまねぎの甘みとチーズのコク!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-10-22  レシピID:25142  投稿者:MECなふーちゃん

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

106kcal
(1人分)

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

調理時間:1時間以上

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-02  レシピID:3140  投稿者:さちくっかりー

野菜のコンソメスープ

48kcal
(1人分)

野菜のコンソメスープ

調理時間:約45分

野菜のコンソメスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3199  投稿者:やまがたん

ホウレン草とレンコンのスープ

147kcal
(1人分)

すりおろしレンコンで少しとろみをつけています。野菜の旨みを感じられるシンプルなスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1539  投稿者:オレンジペコ

たけのこ汁

275kcal
(1人分)

たけのこ汁

調理時間:約45分

たけのこ汁

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3321  投稿者:やまがたん

具だくさん豚汁

210kcal
(1人分)

具だくさん豚汁

調理時間:約60分

具だくさん豚汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2255  投稿者:ずんだ

奇跡的に美味しかった中華風コーンスープ

153kcal
(1人分)

簡単なのに、「中華のお店で食べたあの味だ!」ってなります!

3.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-20  レシピID:8572  投稿者:joli!joli!

鶏団子鍋

211kcal
(1人分)

鶏団子鍋

調理時間:約30分

鶏団子鍋

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4083  投稿者:やまがたん

ツナとパプリカのミルクスープ

221kcal
(1人分)

ツナとパプリカのミルクスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2251  投稿者:ずんだ

コーンとワカメの中華スープ

12kcal
(1人分)

コーンとワカメの中華スープ

調理時間:約15分

ワカメたっぷり!あっさりスープです♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-01  レシピID:15934  投稿者:☆杏衣☆

本格インドな「トマトカレー鍋」

561kcal
(1人分)

簡単なのに、インド人もビックリの本格インドな仕上がりの「カレー鍋」です!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11552  投稿者:さちくっかりー

ワンタンの洋風桜えびしょうがスープ

136kcal
(1人分)

ほのかなしょうが味で寒い日にポカポカになります!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9823  投稿者:パッちゃん

白菜と牛肉のトマトシチュー

415kcal
(1人分)

白菜と牛肉のトマトシチュー

調理時間:約45分

今日は、ガッツリ食べちゃう人達にも、きっと喜んでもらえる珍しいシチューのご紹介です! 白菜も沢山食べられます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11246  投稿者:さちくっかりー

ごろっとかぼちゃのクリームシチュー

311kcal
(1人分)

ノンオイルで作れるクリームシチューです。かぼちゃがごろっと! ヘルシーで満足感のある仕上がりになっています。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-04-30  レシピID:24343  投稿者:meru

中華風コーンスープ

183kcal
(1人分)

中華風コーンスープ

調理時間:約60分

中華風コーンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1343  投稿者:オレンジペコ

おうちビストロ♪ビーフシチュー

950kcal
(1人分)

おうちビストロ♪ビーフシチュー

調理時間:1時間以上

ビーフシチューが食べたくて、じっくり煮込んだコク旨デミソースで♪

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-19  レシピID:10396  投稿者:ui.vege

レンコン入りクリームスープ

148kcal
(1人分)

レンコン入りクリームスープ

調理時間:約15分

レンコンをすりおろして、とろみをつけてみました。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-24  レシピID:13996  投稿者:いちご

あんまり辛くない♪ユッケジャン

222kcal
(1人分)

混ぜてお鍋に入れるだけで出来ちゃう簡単レシピですぅ。でも、スーパー本格味に仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11594  投稿者:さちくっかりー

ポテトとエリンギのチーズクリームスープ

214kcal
(1人分)

ベースはコンソメなんですが、牛乳と粉チーズでちょっとコクのあるスープにしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2075  投稿者:オレンジペコ

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