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1件目から20件目を表示

生姜でぽかぽか鶏汁

- kcal
(1人分)

生姜でぽかぽか鶏汁

調理時間:約30分

リメイク料理です~( ・д・)/生姜効果で身体の芯までぽかぽか(。・д・。)寒いときにお薦めの鶏汁です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:4527  投稿者:とまとママ

即席コンソメスープ

10kcal
(1人分)

即席コンソメスープ

調理時間:約5分

即席コンソメスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-07-10  レシピID:19211  投稿者:Michiyani

簡単・シンプル☆パンプキンスープ

186kcal
(1人分)

コトコト煮こんで適当に作れる☆簡単スープ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-28  レシピID:16427  投稿者:NOZAёMI

ほうれん草のポタージュ

81kcal
(1人分)

ほうれん草のポタージュ

調理時間:約30分

ほうれん草、玉ねぎ、じゃがいものポタージュスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:22863  投稿者:ミコロン

鶏トマト鍋♪○○でコクUP

532kcal
(1人分)

トマト鍋のコクをUP!牛乳 or 豆乳、それに、カロリーどんと来いって人は更に、それに生クリームも足してみて下さいね!

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-12  レシピID:11544  投稿者:さちくっかりー

中華コーンクリームスープ

157kcal
(1人分)

中華コーンクリームスープ

調理時間:約15分

中華コーンクリームスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3626  投稿者:さちくっかりー

激安、栄養満点(^^v大根葉でポタージュ

125kcal
(1人分)

激安、栄養満点(^^v大根葉でポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5051  投稿者:patapataokan

春雨入り水餃子スープ

329kcal
(1人分)

春雨入り水餃子スープ

調理時間:約15分

水餃子に春雨を加えて、ヘルシーな中華風のスープ仕立てに(o^-')bさっぱり味なのでペロリと食べれちゃうスープなのだ。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4367  投稿者:やまがたん

エリンギとセロリの葉っぱのコンソメスープ

14kcal
(1人分)

エリンギとセロリの葉っぱのコンソメスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3981  投稿者:やまがたん

鰹出汁のすまし汁

2kcal
(1人分)

鰹出汁のすまし汁

調理時間:約15分

たこ焼きを明石焼みたいにつけながら食べます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:8657  投稿者:joli!joli!

豚の割烹白だしつゆしゃぶ♪

205kcal
(1人分)

豚の割烹白だしつゆしゃぶ♪

調理時間:約30分

出汁に豚をくぐらせ、溶いた生卵をつけて食べるのです(^∇^)卵のまろやかさと割烹白だしの風味がたまらなく美味しい~

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:4496  投稿者:とまとママ

あったか鶏団子のサルサスープ

127kcal
(1人分)

温かレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9576  投稿者:パッちゃん

ベーコンと大根のとろ~りミルクスープ

148kcal
(1人分)

ベーコンと大根のとろ~りミルクスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2250  投稿者:ずんだ

間違いナシ☆ブリのあら汁♪

396kcal
(1人分)

間違いナシ☆ブリのあら汁♪

調理時間:約15分

温かい汁物が美味しい季節になりました。脂の乗ったあらで、美味しいあら汁をお楽しみください☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-10-02  レシピID:15837  投稿者:あいあん

お野菜たっぷりチキングリル

669kcal
(1人分)

お野菜たっぷりチキングリル

調理時間:1時間以上

簡単に調理ができるSTAUB鍋は材料を刻んで、お鍋に突っ込んで、オーブンに入れるだけ…!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-20  レシピID:8565  投稿者:joli!joli!

ジャガイモとブロッコリーの味噌汁

50kcal
(1人分)

ジャガイモとブロッコリーのバター入り味噌汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2988  投稿者:やまがたん

便秘解消☆おかず味噌汁♪

191kcal
(1人分)

便秘解消☆おかず味噌汁♪

調理時間:約15分

ごぼうやしめじなどお野菜たっぷりのおみそ汁です。鶏のひき肉も入れ、食べごたえあり☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-02-23  レシピID:13557  投稿者:あいあん

きりたんぽ汁

241kcal
(1人分)

きりたんぽ汁

調理時間:約45分

きりたんぽ汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3043  投稿者:やまがたん

コーン缶で作るコーンクリームスープ

191kcal
(1人分)

クリームタイプのコーンの缶詰を使ったコーンスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-29  レシピID:7779  投稿者:kaju

キムチスープ

23kcal
(1人分)

キムチスープ

調理時間:約30分

キムチスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4067  投稿者:やまがたん

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