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調理時間:約15分
しゃぶしゃぶ用の豚肉と豆腐、残り野菜を塩糀ベースのスープに仕上げました。体に優しいですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-05-29 レシピID:18911 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
トマト、ネギ、レーズンの甘みが生きていてスープの味を優しくしています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-18 レシピID:1585 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
是非味わってもらいたい新しいお鍋です具材も美味しいけど、スープがハマる味です。入れるお野菜も何でもOKです。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-07-17 レシピID:11739 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
病気の母に作ったスープ鶏むね挽肉の団子入り♪ 「これなら毎日食べたい^^♪」と絶賛してくれましたヘルシースープです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-01-11 レシピID:17039 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
野菜ときのこたっぷりの春雨スープ。1食分で食物繊維が4.0gも摂れるヘルシースープです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9154 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
アサリの旨みと少しのお塩で、とっても美味しいスープパスタが出来ました♪シンプルでもすごく美味しいスープ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-21 レシピID:10568 投稿者:ui.vege
- kcal
(1人分)
調理時間:約15分
旬のアスパラの味と豆乳のこコクでまったり。 バター不使用イソフラボンがたっぷり。 ノンオイルでも満腹感もあり朝食にも
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2013-03-15 レシピID:15247 投稿者:いくみ