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102kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ローストした生アーモンドダイスとレタスをノンオイルのフレンチドレッシングで和えました♪
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2014-10-24 レシピID：23433 投稿者：ティラミス
220kcal
（1人分）
276kcal
（1人分）
調理時間：約30分
サツマイモの食感と甘みが味わい深いサラダです。マヨネーズにちょっぴりワサビがポイント。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-08 レシピID：1430 投稿者：オレンジペコ
70kcal
（1人分）
73kcal
（1人分）
183kcal
（1人分）
調理時間：約15分
マヨネーズ無しです。ヘルシーにオリーブオイルでくっつかないようにしています。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2013-11-30 レシピID：20872 投稿者：あいあん
283kcal
（1人分）
390kcal
（1人分）
104kcal
（1人分）
17kcal
（1人分）
調理時間：約15分
スライスした玉ねぎとあわせるだけなので、作り方はとっても簡単。急なおもてなしの時や、あと一品欲しい時などにも重宝します。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-26 レシピID：7686 投稿者：kaju
107kcal
（1人分）
29kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ごはんのお供に即席レディーサラダ大根の漬物。彩りも可愛く美味しいです。箸休めにいかがでしょうか？
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：4569 投稿者：とまとママ
284kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！】色、悪っ！って感じですけど、これは美味しいんで是非試してみて頂きたい・・・
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-11 レシピID：5547 投稿者：山本ゆり
43kcal
（1人分）
131kcal
（1人分）
80kcal
（1人分）
53kcal
（1人分）
82kcal
（1人分）
調理時間：約15分
茹で又は蒸したての温かい野菜に、甘酢漬風のドレッシングを和えたサラダです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7847 投稿者：kaju
151kcal
（1人分）
調理時間：約15分
新玉ネギを使ったサラダのご紹介です。ドレッシングには、オレンジの果汁を加えて、優しい酸味のサラダになりました。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-24 レシピID：11400 投稿者：オレンジペコ
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