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トマトとネギのスープ

27kcal
(1人分)

トマトとネギのスープ

調理時間:約15分

トマト、ネギ、レーズンの甘みが生きていてスープの味を優しくしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1585  投稿者:オレンジペコ

押麦とベーコン、かぶの食べるスープ

252kcal
(1人分)

W生姜効果で冷え症改善☆飲んでいる最中から、からだがポカポカ。温まりますよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:10401  投稿者:momo.

ゆず香る☆はちみつしょうゆ餅♪

313kcal
(1人分)

お餅を砂糖醤油でなく、はちみつ醤油で食べてみました。 ゆずの皮を添えて香りよく。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2012-02-04  レシピID:13301  投稿者:あいあん

じゃがいもと小松菜 de ピザマヨ和え

125kcal
(1人分)

ピザマヨスピードメニュー!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10862  投稿者:ずんだ

バナナのパウンド

251kcal
(1人分)

バナナのパウンド

調理時間:約60分

餡子と抹茶のパウンドケーキの中をバナナに変えて♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10240  投稿者:ui.vege

牛肉のごま焼き

197kcal
(1人分)

牛肉のごま焼き

調理時間:約30分

牛肉のごま焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3698  投稿者:やまがたん

もっちり!豆腐白玉のフルーツポンチ

174kcal
(1人分)

ラカントS液状でシロップ作りも超簡単!3色の豆腐白玉がとってもかわいいフルーツポンチです。

2.8

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-05  レシピID:8046  投稿者:サラヤ株式会社

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