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トマトとネギのスープ
トマト、ネギ、レーズンの甘みが生きていてスープの味を優しくしています。
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投稿者：オレンジペコ
100gあたり：13kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(5)｜お気に入りフォルダ登録数(2) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：1585 | ||||||||||||
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27kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| トマト (２００ｇ位) |
1個 | |
| 葉ねぎ | 1本 | |
| 水 (A) |
3カップ | |
| ワイン（白） (A) |
大さじ1 | |
| コンソメ（顆粒） (A) |
大さじ0.5 | |
| レーズン | 32粒 | |
| 塩 | 少々 |
合計
108kcal
1
ネギはぶつ切りにし、トマトは種を取ってくし形に切ります。
2
鍋にA、ネギを入れて中火にかけ、煮立ったら火を弱めて５分煮ます。
3
レーズン、トマトを加えてひと煮し、塩、コショウで味を調えます。
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