ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
今回はチラガーに使いましたが、鳥のささ身と和えてもおつまみになりますよ(^^)
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材料を全部混ぜて保存容器に入れる。
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使うときに、お好みでネギや大葉を加えると美味しくいただけます♪
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