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絶品☆洋風たらこホワイトソースふりかけ

超簡単なのですが、やみつきになる我が家の定番です！

絶品☆洋風たらこホワイトソースふりかけ
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投稿者：
100gあたり：124kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：9592
材料 
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65kcal（１人分）
食材名分量グループ
たらこ0.5はら
ホワイトソース70g
パセリ（生）
(刻み)		 2g
合計
130kcal
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調理のポイント

1

たらこの身をほぐし、ホワイトソースとよく混ぜ合せる。

2

「1」にラップして、レンジ600wで1分チンする。

3

よく混ぜあわせてごはんにかけ、パセリを散らしたら完成！

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