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枝豆とコーンのいも団子☆

枝豆とコーンのいも団子☆

枝豆とコーンのいも団子☆
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100gあたり:93kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:8889
材料 
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176kcal(1人分)
食材名分量グループ
じゃがいも3個
えんどう(ゆで)15g
とうもろこし15g
塩こしょう少量
片栗粉大さじ2
合計
352kcal
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調理のポイント

1

ジャガイモは茹でてマッシュし、枝豆はさやから出して薄皮も面倒でなければ取っておく。材料を全部入れてよく混ぜる。

2

2センチ程の団子状にし、160度くらいの油で揚げて色が付けば完成。

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