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韓国風マグロ丼☆

韓国風マグロ丼☆

韓国風マグロ丼☆
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投稿者：
100gあたり：29kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日：｜レシピID：8511
材料 
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172kcal（１人分）
食材名分量グループ
まぐろ10切れ
長ねぎ1本
すりごま
(☆)		 大さじ1
しょうゆ
(☆)		 大さじ1
ごま油
(☆)		 大さじ1
合計
344kcal
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調理のポイント

1

マグロを２センチほどのさいころ状に切り、☆とねぎをあわせて完成。

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コメント（喜びの声など）

inaさん 2013/03/14 13:34

美味しそう！
しかも手軽に作れるヽ(^。^)ノ

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