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お茶請けに♪黒糖くるみ

お茶請けに♪黒糖くるみ

お茶請けに♪黒糖くるみ
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投稿者：
100gあたり：520kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：6266
材料 
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108kcal（１人分）
食材名分量グループ
くるみ50g
黒砂糖大さじ3
水小さじ1
塩少々
合計
432kcal
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調理のポイント

1

フライパンに、くるみを入れて火にかけ、焦げないように気をつけながら、 弱めの火で炒る。

2

黒糖と塩を加えて全体を混ぜ、さらに水を回しかけて、全体をしっかりと混ぜる。水気が飛んだら、バットなどに並べて冷ます。

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