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簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ

簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ

簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ
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100gあたり:243kcal

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栄養価
控えめ 、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5128
材料 
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449kcal(1人分)
食材名分量グループ
パスタ400g
生鮭
(鮭フレーク)
90g
水菜1束
しょうゆ大さじ2
塩こしょう少々
コンソメ(顆粒)大さじ1
合計
1796kcal
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調理のポイント

1

パスタを湯掻いておく。水菜を洗って半分に切る。

2

フライパンにオリーブオイルをひいて湯掻いたパスタ、他の材料すべていれて 混ぜたら出来上がり。

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