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はんぺんの肉味噌のせ♪

火を使わず簡単に出来ちゃうおつまみ♪

はんぺんの肉味噌のせ♪
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投稿者:
100gあたり:82kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:4465
材料 
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95kcal(1人分)
食材名分量グループ
はんぺん1枚
具のソース「うまみ肉味噌風」
(市販品)
大さじ4
マヨネーズ少々
パセリ(乾)
(適量)
0.5g
パプリカ粉少々
レタス4枚
しその葉4枚
えび
(ボイル)
4尾
合計
285kcal
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調理のポイント

1

レタスを1㎝幅に切りお皿に盛り付け大葉を並べる。

2

はんぺんを十文字に切り、ハートの型抜きを使いハート型のはんぺんを少しずらし、キユーピー 具のソース うまみ肉味噌風をのせ

3

乾燥パセリ・パプリカをふりマヨネーズをかけて完成!

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