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チンゲン菜の玉子スープ

チンゲン菜の玉子スープ

チンゲン菜の玉子スープ
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投稿者：
100gあたり：40kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日：｜レシピID：4284
材料 
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27kcal（１人分）
食材名分量グループ
チンゲンサイ1株
鶏がらスープ
(１袋)		 6g
水少量
たまご
(溶き)		 1個
合計
108kcal
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調理のポイント

1

鍋にざく切りにしたチンゲン菜・水・鶏がらスープを加えて煮立てます。

2

チンゲン菜に火がとおったら、溶き卵を回し入れて出来上がり。

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