ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
大根タコキムチ
1
煮だこはブツ切りに、大根はスライスし、きゅうりは塩もみををして乱切りにします。
2
煮だこ・大根・きゅうり・キムチを加え、全体を混ぜ合わせたら出来上がり。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
糖質OFF☆【豆乳チーズアイスクリーム】
82kcal
by 低GI料理研究家
美味。やわらかい豆腐ハンバーグの献立
217kcal
by 山本ゆり
女性の悩みにも?!菊芋ジャーマンポテト
259kcal
by キッチンおおざっぱ
鶏肉と大根とゆで卵の煮物
395kcal
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
さちくっかりーさん