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鶏ミンチのしゅうまい
鶏ミンチのしゅうまい
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投稿者：やまがたん
100gあたり：146kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(2) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：3283 | ||||||||||||
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127kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| しゅうまいの皮 | 10枚 | |
| ひき肉（鶏） | 200g | |
| 長ねぎ | 1本 | |
| しょうゆ | 大さじ1 | |
| 日本酒 | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
635kcal
1
長ねぎをみじん切りにし、鶏ミンチ・醬油・酒・砂糖・ごま油と混ぜ合わせます。
2
しゅうまいの皮で具を包み、約10分蒸したらポン酢をかけて出来上がり。
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