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おいしい☆鮭おにぎり♪
鮭ふりかけでおいしいおにぎりに。
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投稿者：あいあん
100gあたり：168kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(1) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：23025 | ||||||||||||
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278kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごはん | 1杯 | |
| 鮭フレーク (鮭ふりかけ小さじ１) |
3g | |
| のり（焼きのり） (おにぎり用１枚) |
1枚 | |
| ごま（白） | 少々 | |
| マヨネーズ | 少々 |
合計
278kcal
冷凍しておいたおにぎり用のごはんでおにぎりを作るうち、子の作り方にたどり着きました。
1
ラップに焼き海苔を乗せます。 温かいご飯で三角おにぎりを作ります。
2
海苔の上におにぎりを乗せます。 ふりかけとごまを振り、マヨネーズをかけます。
3
海苔で包み、粗熱が取れたらラップでくるみます。
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