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お豆腐で☆カプレーゼ風♪

お豆腐を使って、カプレーゼ風に仕上げてみました。

お豆腐で☆カプレーゼ風♪
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投稿者：
100gあたり：56kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日：｜レシピID：23008
材料 
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87kcal（１人分）
食材名分量グループ
トマト2個
ソフト豆腐1丁
バジル（生）5枚
オリーブ油大さじ1
塩少々
合計
348kcal
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調理のポイント

お豆腐でも美味しくいただけます。

1

トマトは薄くスライスします。 豆腐はペーパーでくるんで、水切りします。

2

お皿にトマトを並べます。 豆腐をスプーンですくって乗せます。

3

バジルを乗せ、オリーブオイルを回しかけます。 塩をふって食べます。

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