ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
レシピというほどでもないのですが・・
色々なサイズの容器に入れて、必要な患者さんにラカントS（液状）をお配りしています。
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覚めるまで待たないと、かなり熱いです。 材料は、ゼリーや寒天でもとろみが付きます。 これで薬は飲みやすく、カロリー計算も食事分だけで大丈夫。 液状ならではの使いやすさです。
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水に片栗粉とラカントSを混ぜ、レンジで3秒チンとする。
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冷ましてから、お薬と一緒に飲む。 （柚子、シナモン、生姜、バニラなど、少し風味をたしてもOK)
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
