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キャベツのごまポン和え
簡単にできるあと一品おかず。キャベツがたくさん食べられます。
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投稿者：yasunan
100gあたり：49kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：19001 | ||||||||||||
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40kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| キャベツ | 3枚 | |
| ポン酢 | 小さじ1.5 | Ａ |
| ごま（煎り） (すりおろす) |
小さじ1 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ0.5 | Ａ |
合計
80kcal
キャベツは、ゆで過ぎると食感がなくなってしまうので、さっと。レンジ加熱でもＯＫです。
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キャベツは、さっと湯がき、水気をきって、食べやすい大きさに切る。
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あわせたＡで、和える。
このレシピのバランス
