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リンゴとバナナとニンジンのジュース

リンゴとバナナとニンジンと牛乳をミキサーにかけました。 氷を入れて冷たくして飲むと美味しいです。

リンゴとバナナとニンジンのジュース
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投稿者：
100gあたり：62kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日：｜レシピID：18616
材料 
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156kcal（１人分）
食材名分量グループ
りんご50g
バナナ50g
にんじん50g
牛乳100ml
合計
156kcal
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調理のポイント

1

ミキサーに牛乳と、皮をむいて適当な大きさに切ったリンゴとバナナとニンジンを入れます。

2

蓋をして、なめらかになるまで撹拌します。

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