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食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
簡単♪お手軽♪切り干し大根
野菜が高いので、ぜひ作ってみてほしいです☆
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投稿者：佐藤クッキング
100gあたり： - kcal
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| 投稿日：｜レシピID：17241 | ||||||||||||
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- kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 大根（切干しだいこん） | 100g | |
| ラカントS液状 | 10g | |
| しょうゆ | 5g | |
| 顆粒だし | 2g | |
| こんぶ | 1g |
合計
- kcal
ひじきや、あげ、人参を千切りにして入れるともっと美味しいく栄養価もアップします☆
1
☆切り干し大根は水につけて戻しておく。 ☆水1カップを鍋にいれ、洗った昆布を30分くらいつけておく。 ☆切り
2
☆よく洗った切り干し大根を鍋にいれる。 ☆煮立てたら、ラカント、醤油をいれる。 ☆味が染みたら出来上がりです
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
