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レンジで簡単☆濃厚☆青汁ミルク♪
青汁に牛乳をプラスするととっても美味しくなります。さらに、はちみつとクリーミングパウダーを加えることで、濃厚な味わいに♪
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投稿者：あいあん
100gあたり：88kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：16879 | ||||||||||||
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143kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 青汁パウダー | 1本 | |
| コーヒー粉ミルク (ブライトなど) |
小さじ1 | |
| 牛乳 | 150cc | |
| はちみつ | 小さじ1 |
合計
143kcal
今回、クリーミングパウダーには、ブライトを使いました。 牛乳だけでなく、ブライトを加えることでコクが出ます。
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カップに青汁パウダーとブライトを入れて混ぜます。 耐熱性の計量カップに牛乳と蜂蜜を入れ、レンジで１分温めます。
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よく混ぜて、青汁のカップに注ぎ、レンジで30秒温めます。 混ぜます。
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