ゲストさん、ようこそ｜
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

海老とアボカドのチーズ焼き

アボカドとチーズの組み合わせが絶妙でおつまみにピッタリです。

海老とアボカドのチーズ焼き
0
0
0
投稿者：
100gあたり：147kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分
印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日：｜レシピID：16040
材料 
ログインすると人数を変更できます。
254kcal（１人分）
食材名分量グループ
えび10尾
アボカド0.5個
レモン果汁少々
とろけるチーズ2枚
合計
508kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

お好みでバジルなどを加えても美味しいと思います。

1

アボカドは皮を剥き、適当な大きさに切る。

2

耐熱皿に海老、切ったアボカドを乗せ、レモン汁を少々振ってから溶けるチーズを乗せて、レンジに2分くらいかける。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント（喜びの声など）

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

胡瓜セロリ・厚揚げ大豆の中華炒め

227kcal

by　目標☆1日1500キロカロリー

2

レンジで＊新キャベツとベーコンのリゾット

580kcal

by　山本ゆり

3

スペアリブの煮込み

200kcal

by　サラヤ株式会社

4

鰹の竜田揚げカレーソース

218kcal

by　サラヤ株式会社

5

高野豆腐ハンバーグ　照焼きソース

233kcal

by　サラヤ株式会社

もっと見る

週間人気ユーザーランキング

1

やまがたんさん

2 no image

オレンジペコさん

3

サラヤ株式会社さん

4

さちくっかりーさん

5

山本ゆりさん

もっと見る

カロレピ！ポイントがもらえる！