ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
簡単ですが、ジューシーで美味しいです。
切り込みを入れるのが簡単に皮を剥くポイントです。時間を掛けて中までじっくり焼くと皮がするっと剥けますよ。
1
なすを洗い、ヘタを切り落とさずにむしりとる。
2
なすの上の方にくるっと一周切り込みを入れる。
3
両面魚焼きグリルで10分くらい焼き、熱いうちに皮を剥いて食べやすく切る。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
鰹の竜田揚げカレーソース
218kcal
by サラヤ株式会社
小松菜とチキンのクリーム煮
280kcal
by パッちゃん
*アメリカン・チェリー*
61kcal
by 桃咲マルク
【簡単!】美味しい*麻婆豆腐の作り方
181kcal
by 山本ゆり
もやし・きゅうり・わかめの中華和え
26kcal
by あいあん
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
さちくっかりーさん
山本ゆりさん