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豚ももとニンニクの芽のパスタ

店先でニンニクの芽をみつけたので、豚もも肉とパプリカを加えてパスタにしました。

豚ももとニンニクの芽のパスタ
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投稿者:
100gあたり:133kcal

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栄養価
控えめ 、脂質、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:14133
材料 
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443kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚もも肉100g
にんにくの芽80g
赤パプリカ100g
黄パプリカ100g
スパゲティ(ゆで)4人分
オリーブ油10g
焼肉のたれ小さじ4
少々
こしょう少々
合計
1772kcal
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調理のポイント

スキレットでお肉を焼くと、とっても美味しく焼けます。

1

ニンニクの芽を約5センチ幅に切る。パプリカを千切りにする。

2

豚もも肉は薄く切り、さらに食べやすいように切る。

3

フライパン(スキレットが望ましい。)にオリーブ油と豚もも肉を入れて焼く。

4

豚もも肉に火が通ったら野菜を加え、さっと混ぜる。

5

焼き肉のたれを加え、混ぜる。

6

アルデンテに茹でたスパゲッティとゆで汁少々を加え、混ぜ合わせる。こしょうをし、味をみて、薄ければ塩で調える。

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