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トマトとキュウリのシンプルサラダ
トマトとキュウリのシンプルサラダ
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投稿者：オレンジペコ
100gあたり：39kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：1263 | ||||||||||||
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102kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| トマト (中) |
4.5個 | |
| きゅうり | 3本 | |
| サラダ油 (A) |
大さじ2 | |
| 酢 (A) |
大さじ2 | |
| 塩 (A) |
小さじ0.5 | |
| 砂糖 (A) |
小さじ0.5 | |
| しょうゆ (A) |
小さじ0.5 |
合計
408kcal
旬の素材の味をそのままにと思って、シンプルなドレッシングをかけるだけにしました。さっぱりして、美味しいです。
1
キュウリは皮を縞目にむき、塩少々をふって軽くもみ、洗い流します。トマトは3～4㎜の輪切りにします。
2
Aの材料を合わせてドレッシングを作ります。
3
１を器に盛り、２をかけていただきます。
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