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コールスローサラダ
コールスローサラダ
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投稿者：オレンジペコ
100gあたり：93kcal
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糖質、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：1201 | ||||||||||||
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129kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| キャベツ (４～５枚分) |
5枚 | |
| にんじん (中) |
1本 | |
| パセリ（生） (1本) |
大さじ2 | |
| サラダ油 (A) |
大さじ3 | |
| 酢 (A) |
大さじ3 | |
| 砂糖 (A) |
小さじ2 | |
| 塩 (A) |
小さじ1 | |
| 粒入りマスタード (A) |
小さじ1 |
合計
516kcal
1
キャベツ、ニンジンは、千切りにして、サッと熱湯に通します。冷水で冷やしたら、固くしぼっておきます。
2
上記とAの調味料と合わせますよく混ざったら、さらにパセリのみじん切りを入れて、しっかり味をなじませます。
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