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208kcal
（1人分）
125kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ロールキャベツよりも、水分が多い白菜を使ってロール白菜のほうが、合いそう！
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-11 レシピID：6311 投稿者：はなこ
66kcal
（1人分）
131kcal
（1人分）
調理時間：約45分
一度食べたら病みつきになる味＆食感です。晩ご飯の付け合わせ野菜として、またおやつにもオススメです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-26 レシピID：7674 投稿者：kaju
145kcal
（1人分）
133kcal
（1人分）
51kcal
（1人分）
244kcal
（1人分）
調理時間：約30分
れんこんの食感がとってもおいしい一品です。辛いのが苦手な方には唐辛子を抜いても。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-09-28 レシピID：9126 投稿者：サラヤ株式会社
378kcal
（1人分）
325kcal
（1人分）
調理時間：約5分
簡単でおいしい1品です。お弁当やおつまみにオススメ☆パンにはさんでも美味しいです＾＾
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-09-30 レシピID：20123 投稿者：あいあん
26kcal
（1人分）
調理時間：約15分
胡麻油を使うこの味付けなら、もやしやほうれん草などでも美味しそうですね。美味しいお出汁で是非どうぞ。
2.5
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-18 レシピID：7380 投稿者：kaju
51kcal
（1人分）
67kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
きのこ大好きもやしMIXと麻婆茄子の素で 簡単に出来て、丼にも良いですよ～♪
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-06-26 レシピID：6049 投稿者：稀羅☆
162kcal
（1人分）
276kcal
（1人分）
25kcal
（1人分）
185kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
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