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調理時間:約45分
にんにくとカレーでコクのあるソースがあっさりしたカリフラワーにぴったり。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8643 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
サンド♪サンド♪ 爽やか~で、それでいてマーマ・レードの柑橘の香りとチーズが絶品!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-25 レシピID:4946 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約15分
はんぺんをマヨネーズで焼いて、醤油をタラ~と垂らして香ばしくし香り付けして、青海苔、チーズをのせてグリルします。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:11161 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約15分
梅の酸味、おろし大根でさっぱりと、生姜、茗荷の香りを味わいつつ・・・キリっと冷やしたおうどんを、いただきます♪
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11674 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
黒酢の酸味とみょうがの香りが食欲をそそる、さっぱりとした雑炊です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2017-04-20 レシピID:25720 投稿者:ヴィーナストウキョウ
調理時間:約5分
柿がとろけるように柔らかくなり、甘みが増して美味しいです。シナモンの香りと柿の甘みが調和して美味しい、スイーツトースト♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-12-17 レシピID:16878 投稿者:あいあん
調理時間:約45分
おナスや、きゅうりは作り置きしておけるから、食べよ~、って時に素麺茹でて重ねるだけ。セルクルの代わりに牛乳パックで。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11702 投稿者:さちくっかりー