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1件目から20件目を表示
279kcal
（1人分）
105kcal
（1人分）
443kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ニンニク好きにはたまらないご飯です。欲張りなので、両方の美味しいトコ取り！という感じのご飯にしてみました＾＾
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控えめ：、塩分
投稿日：2011-08-29 レシピID：7778 投稿者：kaju
180kcal
（1人分）
218kcal
（1人分）
270kcal
（1人分）
284kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
もともと大好きなキャベツが、もっと大好きに！ パクパク食べました。私（＾ｍ＾）。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-15 レシピID：6440 投稿者：はなこ
264kcal
（1人分）
291kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ニラを加えてスタミナ・アップ。風味とヘルシー度もアップです。ラー油と粗挽き黒コショウでピリッとアクセントをつけました。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-13 レシピID：1733 投稿者：オレンジペコ
426kcal
（1人分）
1007kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
牛バラ塊肉をグツグツ煮込んで、とっても柔らかなとろけるお肉に。中華風の牛バラ飯などで。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-10-04 レシピID：11222 投稿者：Zen kitchen
262kcal
（1人分）
223kcal
（1人分）
91kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
158kcal
（1人分）
調理時間：約45分
納豆を餃子の皮で包み、油で揚げただけの簡単な一品です。忙しい時や、晩ご飯の献立に悩んだ時にはこのメニューが重宝します。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-27 レシピID：7696 投稿者：kaju
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