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380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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焼きこんにゃく。 大葉梅味噌にんにく味☆

77kcal
(1人分)

焼きこんにゃく。 大葉梅味噌にんにく味☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6684  投稿者:deco

一口きのこピザ

92kcal
(1人分)

一口きのこピザ

調理時間:約15分

ケチャップ使ったり、チーズは勿論のせたりしてるのに、何だかとっても「和」な感じなんです。 お箸で食べたい1品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12043  投稿者:さちくっかりー

はんぺんピザ

80kcal
(1人分)

はんぺんピザ

調理時間:約15分

塗って焼くだけの簡単ピザ風です。温める事ではんぺんがふっくらと仕上がります。あつあつのうちに召し上がってください。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-19  レシピID:8532  投稿者:サラヤ株式会社

みかんドライジンジャーのコンフィチュール

422kcal
(1人分)

みかんとドライジンジャーのコンフィチュール

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9459  投稿者:ちびこ

1品足りない時に☆チクワのピリ辛炒め

264kcal
(1人分)

1品足りない時に☆チクワのピリ辛炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5147  投稿者:patapataokan

はんぺんの肉味噌のせ♪

95kcal
(1人分)

はんぺんの肉味噌のせ♪

調理時間:約15分

火を使わず簡単に出来ちゃうおつまみ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4465  投稿者:とまとママ

錦卵

147kcal
(1人分)

錦卵

調理時間:約30分

黄身と白身の二色の彩りを豪華な錦に見立て、金銀財宝を意味します。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9957  投稿者:サラヤ株式会社

オートミールクッキー

175kcal
(1人分)

オートミールクッキー

調理時間:約45分

レシピはレーズンですが、他のドライフルーツやナッツでもお好みで。 5cm大が10〜12枚くらいできます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2023-03-24  レシピID:26786  投稿者:*あーちゃん*

もちめんたいもんじゃ

- kcal
(1人分)

もちめんたいもんじゃ

調理時間:約30分

もんじゃはやっぱりおこげですよ、おこげ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-25  レシピID:3532  投稿者:パッちゃん

サトイモのチーズ揚げ

373kcal
(1人分)

サトイモのチーズ揚げ

調理時間:約30分

形は、無骨な感じですが、食べると衣のチーズの香りが良くて、カリカリでクリスピーみたいに仕上がります。 

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-18  レシピID:1293  投稿者:オレンジペコ

「彩塩」柚子塩で、野菜たっぷり茶碗蒸し♪

163kcal
(1人分)

二日酔いさんとか、風邪ひきさんとか。元気だしてね!の一言の代わり。優しく胃にしみわたります~。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-12  レシピID:6385  投稿者:はなこ

カレーコロッケヽ(^o^)丿

386kcal
(1人分)

カレーコロッケヽ(^o^)丿

調理時間:1時間以上

残り物のカレーを活用したレシピです。 お弁当用にと小さくしたので、なんとか形を作れましたヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9038  投稿者:makio

わかめとこんぶのお茶漬けのもと

80kcal
(1人分)

ぴりりっ柚子こしょう風味☆わかめとこんぶのお茶漬けのもと

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6171  投稿者:deco

レンジで簡単♪茶碗蒸し

123kcal
(1人分)

レンジで簡単♪茶碗蒸し

調理時間:約15分

レンジで簡単♪茶碗蒸し

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-01  レシピID:5247  投稿者:patapataokan

みそおでん

180kcal
(1人分)

みそおでん

調理時間:1時間以上

あっさりだしでコトコト煮込み、甘いラカントSみそで田楽風に仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10375  投稿者:サラヤ株式会社

甘酒醤油漬け玉子

111kcal
(1人分)

甘酒醤油漬け玉子

調理時間:1時間以上

甘酒醤油に漬けるだけで一味違ったゆで卵に!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2014-06-19  レシピID:22858  投稿者:ミコロン

玉ねぎとソーセージのピッツァ

152kcal
(1人分)

<材料>1枚分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1434  投稿者:オレンジペコ

だしがらとシーチキン・梅の炒り煮

157kcal
(1人分)

浜弥鰹節さんの『しゅんでる・極』のだしがらを使って、お酒のアテになりそうな炒り煮を作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10528  投稿者:nanao

結びしらたきとわかめの煮もの

40kcal
(1人分)

結びしらたきとわかめの煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4361  投稿者:やまがたん

おつまみに☆コンニャクのピリ辛煮

69kcal
(1人分)

おつまみに☆コンニャクのピリ辛煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5056  投稿者:patapataokan

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