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調理時間:約30分
生クリームを使わないローマ風のカルボナーラです。卵の味が濃厚でコクがあるソースになりますが、あっさりとした味わいです。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-03-08 レシピID:1549 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約60分
さて・・・中身はなんでしょう!? 今回はキャベツじゃなく大根を使ってみました。 見た目は一緒だよね(^-^)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-03-30 レシピID:936 投稿者:ちょこ
調理時間:1時間以上
水切りヨーグルトでできたホエーを活用したケーキです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-05-02 レシピID:14191 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
カルーア・ミルク&鶏つくねのトッピング焼き (*^o^*)弱火でじっくりと片面だけ焼いたのでしっとりとやわらかい~
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-05-16 レシピID:4633 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
【簡単!!カフェごはん】ご飯は炒めずに盛るだけで、上に具が入ったオムレツを乗せるっていう。親子丼みたいな感じ??
控えめ:糖質
投稿日:2011-05-24 レシピID:5985 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
市販のドリンクもいいですが、毎日だとお金もかかるので、マイドリンク、作りました^^ 水出しなので、とっても簡単♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-08-04 レシピID:15158 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
コロコロにカットした長いもと、刻んだニラを、コチュ味噌ベースのソースに絡めて、 ちくわに乗っけるだけ。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-28 レシピID:6791 投稿者:deco
調理時間:約15分
定番の鶏の照り焼きです。オイスターソースをちょい足しして、いつもより、コクのある味わいに。お弁当にもお勧めです☆
控えめ:糖質
投稿日:2013-04-07 レシピID:18461 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
野菜をたっぷりなオリーブオイルで蒸し焼きにしました。シンプルな味付けでとっても美味しい一品になります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-08-25 レシピID:19620 投稿者:あいあん
調理時間:1時間以上
火を使わず簡単に出来ちゃうのでとっても楽チン♪割烹白だしが鶏胸肉にしみ込みコクと風味が最高の1品です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:4503 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
トロっとしたモロヘイヤソースが意外なおいしさ!万能ソースとして使えそうです。お肉や野菜にたっぷりかけてお召し上がり下さい
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9131 投稿者:サラヤ株式会社