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調理時間:約30分
なんてことない炒め物ですが、肉好きな人にもたっぷり野菜を食べてもらいましょう。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-02-28 レシピID:1143 投稿者:ふみお
調理時間:約15分
エノキでヘルシーつるんとこんな、1品はいかがですか~。レンジを使ってガスいらず~。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-28 レシピID:10847 投稿者:ずんだ
調理時間:1時間以上
白ワインでサッと煮てゼリーにした物を凍らせただけwゼリーなので、もっちりしたシャーベットです!(●´∀`●)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:10761 投稿者:ui.vege
調理時間:1時間以上
バターの風味が豊かなクッキーです。直径5cm 40個分ぐらいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-03 レシピID:11174 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約30分
味わい鍋で作る、失敗無しの具沢山オムレツ 卵1個で作れる、具材たっぷり&ふわとろオムレツです。
控えめ:糖質
投稿日:2011-08-30 レシピID:7943 投稿者:kaju
調理時間:約5分
大根と人参を夏のお漬物にしました。爽やかテイストなので、毎日食べて健康に☆しょうが入りで、冷房による冷えにもいいですね。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-07-28 レシピID:15114 投稿者:あいあん