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282kcal
（1人分）
調理時間：約60分
レモンの香り♪材料（５個分） 酢飯も、お酢ではなく、レモンの酸味の爽やかさ！ もうフルーティなお寿司です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-21 レシピID：4866 投稿者：桃咲マルク
165kcal
（1人分）
59kcal
（1人分）
198kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
157kcal
（1人分）
68kcal
（1人分）
207kcal
（1人分）
282kcal
（1人分）
調理時間：約30分
粗みじん切りにしたニンニクが、辛味噌の旨みを一層引き立ててくれる美味しい一品です。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-23 レシピID：7575 投稿者：kaju
245kcal
（1人分）
217kcal
（1人分）
382kcal
（1人分）
調理時間：約45分
（煮アナゴのレシピ）煮アナゴなら、おうちご飯でも失敗なく美味しく仕上がります♪
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-15 レシピID：6444 投稿者：はなこ
68kcal
（1人分）
86kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ワインに合うレシピを考えました。 スゴク簡単でアッという間にできますが、味は本格的なのです！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9578 投稿者：パッちゃん
152kcal
（1人分）
調理時間：約45分
こんな風にお野菜と一緒に巻いてみたら食べやすくておいしくてウキウキでした♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-21 レシピID：8672 投稿者：joli!joli!
220kcal
（1人分）
調理時間：約30分
普段は、こしあんを入れて作りますが、今日は、サツマイモにしてみました。意外とさっぱりしていて食べやすいです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-05 レシピID：6198 投稿者：はなこ
157kcal
（1人分）
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