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鰤のおろしネギポン酢漬け♪
鰤をグリルで両面こんがり焼き、大根おろし&ネギをのせてポン酢をかけた簡単料理です。が、子供たちとっても大好きなんです♪
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投稿者：ゆみぴい
100gあたり：181kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：15035 | ||||||||||||
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269kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ぶり | 4切れ | |
| 大根（皮むき） (葉の方から８センチ程度（４人分) |
0.2本 | |
| 万能ねぎ | 2本 | |
| ポン酢 (お好みで適量) |
少量 |
合計
1076kcal
しばらく漬けておいても冷めても美味しいです。夏にはさっぱり食べやすいです。 簡単すぎ料理ですが、子供たち大好き料理です。 まだやったことのない方は是非やって見てください♪
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グリルか魚焼き器でブリの切り身を両面焼き、器に盛って大根おろしを載せ、ポン酢をかけてネギの小口切りを載せて出来上がり♪
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
さっぱり食べれますね。
私はポン酢派です（＾◇＾）
ｉｎａさん、さっぱりテイストなので、夏はおろしポン酢で冷たくして食べても美味しいです！
冷たくても美味しそうで、夏にぴったりですね！