ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
112件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
61件目から80件目を表示
7kcal
（1人分）
調理時間：約5分
市販のドリンクもいいですが、毎日だとお金もかかるので、マイドリンク、作りました＾＾ 水出しなので、とっても簡単♪
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-08-04 レシピID：15158 投稿者：あいあん
70kcal
（1人分）
調理時間：約5分
牛乳ではなく、豆乳を使って そしてラカンカシロップで甘みをつけると もっとヘルシーに仕上がります。
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-06-12 レシピID：19046 投稿者：菜々食CookingClass
119kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ミロやグリコはお子様のドリンクですが、シナモンをふって大人テイストに☆ 白ココアも香りが良くておいしいです☆
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2013-01-03 レシピID：16986 投稿者：あいあん
130kcal
（1人分）
309kcal
（1人分）
81kcal
（1人分）
455kcal
（1人分）
96kcal
（1人分）
調理時間：約5分
糖質やカロリーが気になる私と、コレステロールや血圧の値が気になる夫。２人にやさしいドリンクです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：6338 投稿者：おーろら
55kcal
（1人分）
77kcal
（1人分）
調理時間：約5分
子供もカフェオレで飲めるように、また味に違いが出ないようにと粉と砂糖の量を決めています。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-28 レシピID：5093 投稿者：桃咲マルク
91kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
186kcal
（1人分）
2kcal
（1人分）
調理時間：約5分
寒くてちょっとおなかがすいたとき、低カロリーなしょうが湯はいかがでしょうか？
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-03-22 レシピID：17477 投稿者：Michiyani
106kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ちょっと苦手な青汁と豆乳を合わせ、ラカントＳ液状で甘みをプラス。すると・・・おいしいヘルシードリンクの完成です♪
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：5832 投稿者：あいあん
99kcal
（1人分）
31kcal
（1人分）
調理時間：約5分
甘くておいしい、青汁オーレです。 ラカントＳで甘いけど、カロリーセーブです＾＾
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-04-02 レシピID：13815 投稿者：あいあん
252kcal
（1人分）
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