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調理時間:約30分
ザックリ言うと、カレーせんべいの肉版といった感じです。ささみを叩いてせんべい状にしカレー味をつけて揚げたものです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-08 レシピID:1545 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
さっぱりソテーしたチキンに、ほんのり甘く、レモンの酸味のソースがすごくマッチして、幾つもの味に出会える感じがします。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-03-08 レシピID:1553 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
新じゃがの美味しい時期、コクの出る牛肉と炒め合せ、イモのほっこり感と甘みを存分に味わえる1品になっています。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-03-08 レシピID:1566 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
ニンニクを効かせてソテーした鶏肉がトマトとよくなじんでいます。チーズとの相性もバツグン。
控えめ:糖質
投稿日:2011-03-08 レシピID:1601 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
あっさりヒレ肉もひと味プラスで豊かな風味に!!旨みもアップです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-06 レシピID:1417 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
食べ慣れたしょうが焼きをちょっとアレンジ。酸味が効いているので、食欲が落ちている時でも、食べやすくなっています。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-03-06 レシピID:1437 投稿者:オレンジペコ