ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

豚肉とタマネギ、人参の甘辛いため

ラカントS液状を使って甘さすっきりにしました

豚肉とタマネギ、人参の甘辛いため
0
0
0
投稿者:
100gあたり:84kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:7338
材料 
ログインすると人数を変更できます。
220kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚こま切れ120g
たまねぎ1個
にんじん0.5本
料理酒大さじ3
ラカントS液状大さじ2
しょうゆ小さじ1
にんにく1片
しょうが
(少々)
1片
合計
440kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

醤油を加えた後味が足りなければ、塩を足す

1

タマネギは薄切り、人参は千切り、ニンニクはみじん切り、ショウガは千切りにする

2

油をひいたフライパンにショウガとニンニクを入れて香りを出す

3

豚細切れ肉を投入後、人参、タマネギも投入

4

お酒とラカントS液状を入れて更に痛める

5

醤油を加えて、30秒くらい炒めて出来上がりです。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

アップルポークロール 

472kcal

by オレンジペコ

2

小松菜とチーズのお浸し。

115kcal

by 桃咲マルク

3

キノコのチ-ズ焼き

86kcal

by オレンジペコ

4

鮭のスイートチリマヨ

314kcal

by deco

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!