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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

バジルチキン

345kcal
(1人分)

バジルチキン

調理時間:約30分

ちょっとエスニックな香りをまとわせて香り高く、ボリュームも満足できるものです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:1790  投稿者:オレンジペコ

ゆで卵入り☆おでん風豚の角煮

564kcal
(1人分)

ゆで卵入り☆おでん風豚の角煮

調理時間:1時間以上

やっぱりからしが合いますね!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9575  投稿者:パッちゃん

鶏と夏野菜のトマト煮

345kcal
(1人分)

鶏と夏野菜のトマト煮

調理時間:約60分

鶏と夏野菜のトマト煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2491  投稿者:ずんだ

ネバネバ冷しゃぶ

422kcal
(1人分)

ネバネバ冷しゃぶ

調理時間:約30分

ネバネバパワーで栄養補給。疲れた後にスルッと食べれる物に♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-28  レシピID:2658  投稿者:ui.vege

長いもと牛肉の煮もの

312kcal
(1人分)

長いもと牛肉の煮もの

調理時間:約30分

長いもと牛肉の煮もの

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-09  レシピID:2867  投稿者:やまがたん

豚肉のアスパラ巻き

249kcal
(1人分)

豚肉のアスパラ巻き

調理時間:約30分

・特製サッパリおろしダレ アスパラガスに豚肉を巻きつけて焼いただけのシンプルな一品です。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7848  投稿者:kaju

豚のカリカリ揚げ

213kcal
(1人分)

豚のカリカリ揚げ

調理時間:約30分

下味をつけて、片栗粉をまぶして、カリカリに揚げました。新じゃがのフライドポテトを添えました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11477  投稿者:オレンジペコ

簡単アジアン炒めレモン風味♪

299kcal
(1人分)

簡単で、あっという間に出来上がり♪レモンをかけてサッパリ味。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3642  投稿者:ui.vege

牛肉と新玉ネギのクリームチーズ煮

360kcal
(1人分)

新玉ネギの甘みをじっくり味わいたい1品です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1631  投稿者:オレンジペコ

とりねぎごぼうの、赤味噌煮込み

362kcal
(1人分)

とりねぎごぼうの、赤味噌煮込み

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:7030  投稿者:deco

春野菜と鳥胸肉のアジアン蒸し

537kcal
(1人分)

野菜もたくさん取れてヘルシーメニュー!野菜とチキンの炒め蒸し。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:2441  投稿者:ui.vege

鶏のオイマヨソース☆

583kcal
(1人分)

鶏のオイマヨソース☆

調理時間:約15分

鶏のオイマヨソース☆

2.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-20  レシピID:8624  投稿者:はとみん

鶏胸肉のピリ辛マヨネーズ和え

371kcal
(1人分)

【めっちゃ簡単!カフェごはん】*アボカド和え なんせめっっちゃ簡単なんでもしよかったらためしてみてください。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5792  投稿者:山本ゆり

ネギ味噌の豚巻き巻き*オンチーズ!

251kcal
(1人分)

豚肉まきまき♪ 豚肉薄切りにお味噌を塗って中に白いネギを巻いて、チーズを乗せてチン♪です! 覚えやすい~♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4977  投稿者:桃咲マルク

コーラ豚!?お肉とろとろ?。

532kcal
(1人分)

お醤油とコーラで煮込んだお肉は包丁で切れないくらいとろとろ?。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-16  レシピID:3632  投稿者:ui.vege

高野豆腐入り和風煮込み照り焼きバーガー

258kcal
(1人分)

玉葱の甘みと肉汁が高野豆腐にしみこんで美味しさを引き出してくれます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-05  レシピID:15389  投稿者:RUNE

ジャガイモの変わりに肉カボチャ♪

470kcal
(1人分)

美味しそうなオレンジ色のマロンカボチャ♪肉じゃがの具で肉カボチャにてみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10693  投稿者:ui.vege

ホクホク♪鶏肉じゃが

361kcal
(1人分)

ホクホク♪鶏肉じゃが

調理時間:約45分

大好きな鶏もも肉を使った 肉じゃがが、大好評~です。お鍋が使用中だったのでフライパンで作ってみました(・・。)ゞ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10964  投稿者:とまとママ

茄子と豚肉のにんにくごまソース

237kcal
(1人分)

にんにくとごまの風味が食欲をそそる一品です。お好きな野菜でおためしください。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9123  投稿者:サラヤ株式会社

大根と鶏肉の煮物

314kcal
(1人分)

大根と鶏肉の煮物

調理時間:約60分

ヘルシー和食レシピです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9190  投稿者:makio

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