ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

茄子と厚揚げのそぼろあんかけ

220kcal
(1人分)

具に対してひき肉の量が多すぎるくらいのあんかけです^^;余ったあんは、ご飯にのせて食べても美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7374  投稿者:kaju

レバーのバルサミコ煮

240kcal
(1人分)

レバーのバルサミコ煮

調理時間:約15分

レバーを美味しく食べる洋風アレンジ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2017-05-01  レシピID:25729  投稿者:MECなふーちゃん

グリル茄子のささ身の胡麻ソテーのせ

341kcal
(1人分)

アンチョビレモンバターソースでさっぱりとした感じに仕上げてみました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-26  レシピID:10716  投稿者:momo.

牛すじ煮込み(すじこん♪)お味噌味。

1541kcal
(1人分)

まずは、基本のすじ肉を柔らかく煮ることから☆☆☆牛すじを柔らかく煮る編☆☆☆

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-08  レシピID:6289  投稿者:はなこ

パキ飯 チキンティッカ その1 レシピ

376kcal
(1人分)

骨付き鶏肉だとタンドーリ、骨なしだとティッカっていうんです。ご飯はもちろん、ナンと一緒でも、そのまんまでもOKです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11213  投稿者:さちくっかりー

豚肉で南蛮漬け

765kcal
(1人分)

豚肉で南蛮漬け

調理時間:約30分

お醤油やお酢はお好みで分量を調整してください♪揚げ物でもお酢が効いてるのでパクパク食べれちゃいます(^^)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-22  レシピID:2393  投稿者:ui.vege

いもッコリーのミートソースグラタン

300kcal
(1人分)

ホワイトソースグラタン。中身はポテトとブロッコリーです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9866  投稿者:パッちゃん

鶏モモ肉のトマトスープ煮

488kcal
(1人分)

鶏モモ肉のトマトスープ煮

調理時間:約45分

香り良く仕上げたソースと煮込んだ鶏肉が美味しいです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-17  レシピID:1530  投稿者:オレンジペコ

豚ロースの甘酢ソテー☆

215kcal
(1人分)

豚ロースの甘酢ソテー☆

調理時間:約15分

豚ロースの甘酢ソテー☆

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8487  投稿者:はとみん

蒸し豚のうまみソースかけ

149kcal
(1人分)

蒸し豚のうまみソースかけ

調理時間:約60分

にんにくのきいたソースが豚肉となじんで食欲をそそります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-20  レシピID:10483  投稿者:サラヤ株式会社

定番:煮込みハンバーグ定食

444kcal
(1人分)

定番:煮込みハンバーグ定食

調理時間:約60分

【簡単!カフェ定食】(「定番」って書いたけど、煮込みハンバーグ定食って、そない見ーへんよな。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-26  レシピID:6041  投稿者:山本ゆり

キャベツ入り肉じゃが風うま煮

362kcal
(1人分)

このうま煮は、水を全く使わずに調理しています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7401  投稿者:kaju

豚肉の甘辛紫蘇ゴマ炒めと白和え定食

633kcal
(1人分)

簡単カフェ飯:作りやすくてほんまに美味しい2種類のおかずです。完全に和風なおかずを、カフェっぽく盛り付けてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:5993  投稿者:山本ゆり

山葵クリーム入り巻き巻きビーフ

387kcal
(1人分)

山葵クリーム入り巻き巻きビーフ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-29  レシピID:6862  投稿者:deco

広島風お好み焼き

- kcal
(1人分)

広島風お好み焼き

調理時間:約30分

そばナシ、いわゆる野菜入りです。お好みソース控えめで塩を不使用なので物足りない感じですが、軽い仕上がりになりました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-01-21  レシピID:21270  投稿者:あおぞら

安くても美味しい☆ムネ肉で治部煮

237kcal
(1人分)

安くても美味しい☆ムネ肉で治部煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4724  投稿者:patapataokan

鶏ミンチと卵・野菜のコンソメ煮

360kcal
(1人分)

鶏ミンチと卵・野菜のコンソメ煮

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-10-20  レシピID:25118  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

家にある材料で、ピリ辛八宝菜 

145kcal
(1人分)

【簡単!!】

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5510  投稿者:山本ゆり

豚肉キャベツ大根の中華炒め

256kcal
(1人分)

豚肉キャベツ大根の中華炒め

調理時間:約15分

コレステロールゼロのごま油を使用しました。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-01  レシピID:24909  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

贅沢酢豚の作り方。

171kcal
(1人分)

贅沢酢豚の作り方。

調理時間:約45分

酢豚と言っても、お野菜が玉ねぎだけという、 肉ばっかり酢豚。贅沢酢豚なのだーーー。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6396  投稿者:はなこ

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

胡瓜セロリ・厚揚げ大豆の中華炒め

227kcal

by 目標☆1日1500キロカロリー

3

豆腐のアイスクリーム

259kcal

by キラキラ

4

さんまとポテトのチーズ焼き

381kcal

by ミコロン

5

こんにゃく甘辛

9kcal

by SAYURI

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。