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1件目から20件目を表示
379kcal
（1人分）
調理時間：約15分
美味しすぎて、炊きたてのご飯が欲しい！って叫んでしまうぐらい美味しい酢味噌味の肉巻きアスパラガスとなりました。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2021-05-20 レシピID：26526 投稿者：RUNE
557kcal
（1人分）
254kcal
（1人分）
調理時間：約15分
茄子の美味しい季節です。鶏肉と合わせ辛味味噌で仕上げました。ごはんおかわり続出でした～♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：11049 投稿者：とまとママ
194kcal
（1人分）
625kcal
（1人分）
294kcal
（1人分）
268kcal
（1人分）
143kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ヘルシーなササミとアスパラを炒めました♪ チーズをのせて とろり～んといただきます♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-06-19 レシピID：14824 投稿者：☆杏衣☆
666kcal
（1人分）
267kcal
（1人分）
250kcal
（1人分）
調理時間：約15分
長いもの食感がいいんです♪ 生姜を多めに入れると、美味しいですよ。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-06-05 レシピID：1977 投稿者：yukachi
309kcal
（1人分）
90kcal
（1人分）
512kcal
（1人分）
調理時間：約15分
豚肉を焼いたもんに、タレをかけただけの簡単な一品。頑張って作った凝った料理より美味しいねん。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：6013 投稿者：山本ゆり
465kcal
（1人分）
190kcal
（1人分）
213kcal
（1人分）
155kcal
（1人分）
203kcal
（1人分）
調理時間：約30分
簡単です。とりあえず混ぜて挟んで揚げるだけ。塩か柚子胡椒をつけて食べると、ほんま美味しいです。
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控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-06-09 レシピID：5499 投稿者：山本ゆり
473kcal
（1人分）
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