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若ごぼうのマヨネーズサラダ
たまには洋風で☆若ごぼうのマヨネーズサラダ
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投稿者：patapataokan
100gあたり：82kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：5166 | ||||||||||||
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172kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごぼう (若ごぼう) |
4本 | |
| ロースハム | 4枚 | |
| マヨネーズ | 少々 | |
| からし（練り） | 少々 | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計
688kcal
1
若ごぼうは予め適当な長さに切って水に２０分程浸してあく抜きする。ハムを千切りにする。
2
１の若ごぼうを鍋に入れて湯掻く。
3
ハム、２の若ごぼうを混ぜ、マヨネーズ、塩、コショウ、辛子で和えたら出来上がり。
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