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鶏手羽先の甘辛煮

鶏手羽先の甘辛煮

鶏手羽先の甘辛煮
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投稿者:
100gあたり:169kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3980
材料 
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249kcal(1人分)
食材名分量グループ
手羽先10本
日本酒大さじ1
しょうゆ小さじ1
マカダミアナッツ
(オイル(ガーリック)大さじ2)
30g
150cc
日本酒大さじ1
しょうゆ大さじ2
みりん(本みりん)大さじ2
合計
996kcal
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調理のポイント

1

鶏手羽先を酒・しゅうゆに10分漬け込みます。

2

マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、鶏手羽先の両面を焼きます。

3

鍋に焼いた鶏手羽先・水・酒・しょうゆ・みりんを入れて煮たら出来上がり。

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