ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

レンジで簡単☆キャベツとカニカマの丼♪

カニカマとキャベツでさっぱりとした丼にしました。

レンジで簡単☆キャベツとカニカマの丼♪
0
0
1
投稿者:
100gあたり:126kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:13525
材料 
ログインすると人数を変更できます。
286kcal(1人分)
食材名分量グループ
かにかまぼこ2本
キャベツ1枚
ごはん1杯
ポン酢小さじ1
すし酢小さじ1
合計
286kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

お好みで、刻み海苔やごまをトッピングしてもいいですね。

1

カニカマは斜め半分に切ります。 キャベツは一口サイズに切ります。 耐熱皿にキャベツを入れ、レンジで1分ほど加熱します

2

カニカマを乗せ、レンジで1分ほど温めます。 ポン酢をかけて、混ぜます。 ごはんにすし酢をかけ、おかずを乗せます。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!