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白菜とカニかまのサラダ

生の白菜の甘み、旨みが味わえるサラダです。カニかまの旨みもプラスされて、美味しいですよ~

白菜とカニかまのサラダ
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100gあたり:81kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:11328
材料 
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86kcal(1人分)
食材名分量グループ
はくさい300g
かにかまぼこ80g
オリーブ油大さじ2
ワインビネガー
(白)
大さじ1
小さじ0.25
しょうゆ小さじ1
合計
344kcal
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調理のポイント

1

白菜は、薄くスライスします。カニかまは、5cm長さ位にして、ほぐしておきます。

2

1の白菜をボウルに入れ、オリーブ油と塩を加えて混ぜ、しばらく置いてなじませます。

3

2に白ワインビネガー、しょう油を加え、カニかまも入れて、全体をザックリと混ぜ器に盛ります。

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