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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の糖質オフレシピ
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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の糖質オフレシピ

今月のテーマとレシピ

2018.09.07　Vol.24
ローカーボ家庭料理研究家「キッチンおおざっぱ」
今日は焼き菓子でティータイム！
もちろん低糖質スイーツで♪
焼き菓子を糖質オフで作ってみましょう。
手土産にもぴったりです。

9月の糖質オフレシピ！

宮崎名物チーズまんじゅうを糖質オフで
レシピ
宮崎地方の有名なお菓子です。
「まんじゅう」という名称ですが洋風の材料で作ります。
チョコチップ入りおからクッキー
レシピ
ラカントでできた低糖質ショコラとおからを使いました。
腹持ちが良くて低糖質で美味しい！
サクほろ♪ 糖質オフのスノーボウル
レシピ
簡単なのにとても美味しいスノーボール。
食べ過ぎに注意です。
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