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そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。

と、小松菜のおにぎり。是非試してみてください。めえっちゃ簡単なんで。

そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。
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投稿者:
100gあたり:160kcal

推薦
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栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:5664
材料 
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763kcal(1人分)
食材名分量グループ
うどん(ゆで)
(冷凍)
1玉
豚ばら肉30g
たまねぎ0.12個
カレールウ1片
めんつゆ(三倍濃厚)
(そば用に薄めて)
150cc
片栗粉
(水溶き)
小さじ1
水菜
(飾り用)
5g
合計
763kcal
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調理のポイント

1

鍋に水を250ccぐらい入れて(早速あいまいですいません)沸かし、めんつゆをいれる。

2

玉ねぎも入れる。肉も入れる。

3

うどんも入れる。カレールーもいれる。

4

水溶き片栗粉もいれる。出来上がる。

5

●小松菜のおにぎり●ご飯に、小松菜をゴマ油と塩で炒めたもんとゴマと醤油を混ぜ、にぎる。

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できレポ

2018/11/22 14:33 

カレールウとめんつゆで、とても簡単に作られました。

カロレピ!管理栄養士

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