ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

661件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

菜の花とフレッシュトマトの春パスタ

467kcal
(1人分)

フレッシュトマトもあったので一緒に!フライパンで即席トマトソース作って使います。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11579  投稿者:さちくっかりー

間違いない味のサラダうどん。

683kcal
(1人分)

べらぼうに簡単です。包丁すら使いません。この組み合わせがポイントです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5700  投稿者:山本ゆり

冷蔵庫の残り物でスープスパゲティー

689kcal
(1人分)

冷蔵庫の残り物だけでできちゃいます♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:8695  投稿者:joli!joli!

春野菜のアーリオ・オーリオ・パスタ

571kcal
(1人分)

ペペロンチーノに具が入ったのって感じです。 どんな具でも同じように作れるので便利なレシピですよん!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-10  レシピID:11383  投稿者:さちくっかりー

コロコロお肉のラグーパスタ

384kcal
(1人分)

コロコロお肉のラグーパスタ

調理時間:約60分

ラグーというのは、フランス語で「煮込み」という意味なのだそうです。ソースをラグーにしてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-29  レシピID:6084  投稿者:はなこ

ちりめん山椒と水菜のスパゲッティ生姜風味

439kcal
(1人分)

ちりめん山椒と水菜のスパゲッティ生姜風味

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9708  投稿者:ちびこ

にんにく醤油スパゲッティ

562kcal
(1人分)

にんにく醤油スパゲッティ

調理時間:約30分

【簡単!!カフェパスタ】梅とじゃこの焦がしネギにんにく醤油スパゲッティ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-19  レシピID:5732  投稿者:山本ゆり

キャベツとカブの軽いクリームスープパスタ

577kcal
(1人分)

牛乳を使ったクリームパスタですが、濃厚さは無く、サラッと軽い口当たりです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7438  投稿者:kaju

簡単☆カレービーフン

476kcal
(1人分)

簡単☆カレービーフン

調理時間:約15分

簡単☆カレービーフン

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-04  レシピID:5322  投稿者:patapataokan

ぎょうざの皮フォー

232kcal
(1人分)

ぎょうざの皮フォー

調理時間:約30分

ぎょうざの皮をフォーの麺として再活用します ヘルシー メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:3120  投稿者:パッちゃん

フレッシュトマトと海老のカレーパスタ

522kcal
(1人分)

今回のパスタは、甘さを増して美味しくなってきたトマトをベースに、ソースを作りました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-07-01  レシピID:11636  投稿者:オレンジペコ

市販品で!糖質オフミートソースグラタン

591kcal
(1人分)

市販の糖質オフパスタとミートソースを使うので、とても簡単です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2018-07-30  レシピID:25959  投稿者:キッチンおおざっぱ

サバ缶でカレーつけうどん

438kcal
(1人分)

サバ缶でカレーつけうどん

調理時間:約15分

サバの味噌煮る缶と残ったカレーでつけ麺風 ラーメンでもOK!ですが、家に合った乾燥うどんで作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11020  投稿者:とまとママ

冷え冷え昆布茶でお茶漬けスパゲティー

403kcal
(1人分)

冷やした昆布茶をかけるだけの、チョーお手軽パスタでーす!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8774  投稿者:joli!joli!

かぼちゃのニョッキ

298kcal
(1人分)

かぼちゃのニョッキ

調理時間:約60分

ほんのり自然な甘味のニョッキと、適度な塩加減のチーズソースが絶妙のバランス。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9124  投稿者:サラヤ株式会社

春キャベツとしめじのトマトスープパスタ♪

- kcal
(1人分)

スープパスタの素に旬の春キャベツとローカロリーなしめじをプラスして、トマト味のスープパスタに仕上げました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-23  レシピID:14293  投稿者:あいあん

エビと豆苗のガーリック塩焼きそば

501kcal
(1人分)

エビと豆苗のガーリック塩焼きそば

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10791  投稿者:ちびこ

オクラと長イモのたたき素麺

393kcal
(1人分)

オクラと長イモのたたき素麺

調理時間:約30分

ネバネバでパワーUP♪

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11686  投稿者:オレンジペコ

新じゃがと鮭のミルクパスタ

641kcal
(1人分)

新じゃがと鮭のミルクパスタ

調理時間:約30分

ソースはミルクベースなので、生クリームみたいに濃厚ではなくて、あっさり。

3.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6713  投稿者:deco

エスニックテイストなスパゲッティ

610kcal
(1人分)

エビと卵でエスニックテイストなスパゲッティ

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:2009  投稿者:オレンジペコ

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。