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1件目から20件目を表示
777kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ひんやり冷たいパスタを作りました。暑い日のランチに、晩ご飯に、是非お試しください。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-08-23 レシピID：7599 投稿者：kaju
592kcal
（1人分）
384kcal
（1人分）
調理時間：約30分
鍋で煮込んで、アツアツで食べられるスープ仕立てのパスタにしました。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-17 レシピID：1849 投稿者：オレンジペコ
594kcal
（1人分）
402kcal
（1人分）
281kcal
（1人分）
調理時間：約30分
すご～くヘルシーで美味しい炒めもの。副菜に、メインディッシュの横に添えても良し、これだけでも美味しいメインになります。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-19 レシピID：11833 投稿者：さちくっかりー
656kcal
（1人分）
調理時間：約30分
おつまみ用に買ってあったブルーチーズを、パスタに使ってみました。ワインがすすむ一品です。
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7872 投稿者：kaju
634kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
季節野菜のバーニャカウダ風アンチョビパスタレシピ ズッキーニ、パプリカ、アスパラガスなど、旬の野菜をたっぷり使ったパスタ
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-08-30 レシピID：7922 投稿者：kaju
489kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
トムヤムクンの材料を使って炒めた麺です。 タイのハーブがなくても生姜を使えば大丈夫♪トムヤム嫌いな人にもお薦めです❤
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2015-11-06 レシピID：25262 投稿者：いくみ
432kcal
（1人分）
444kcal
（1人分）
調理時間：約30分
椎茸と蕪を入れて秋冬バージョンにしてみました。簡単美味しい秋冬バージョンの明太子パスタ。
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控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-16 レシピID：12126 投稿者：さちくっかりー
594kcal
（1人分）
調理時間：約30分
お野菜を小さ目に同じ大きさに刻んでパスタにしたら宝石箱みたいになりました。スプーンとフォークで頂きます！
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-07-17 レシピID：11718 投稿者：さちくっかりー
383kcal
（1人分）
519kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ねばねば素材を４つも集めた、超ヘルシーなうどん♪ 食欲のない時にもするっと食べられて、食物繊維も摂れます！！
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控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-06-01 レシピID：5194 投稿者：亀屋の女将
173kcal
（1人分）
調理時間：約30分
一度凍らせた白滝はシコシコ麺にびっくり大変身!!赤黄のパプリカで華やかさUP♪椎茸たっぷりのピリ辛肉みそに絡めてどうぞ！
3.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2012-01-23 レシピID：12981 投稿者：Bonjour
870kcal
（1人分）
679kcal
（1人分）
調理時間：約15分
生桜エビだけのアーリオ・オーリオも勿論美味しいけど、今日はキムチと合わせてみました。
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控えめ：
投稿日：2011-07-17 レシピID：11750 投稿者：さちくっかりー
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