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しっとり☆おからケーキ

しっとり☆おからケーキ

しっとり☆おからケーキ
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投稿者:
100gあたり:240kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5280
材料 
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536kcal(1人分)
食材名分量グループ
ホットケーキ200g
おから200g
牛乳100cc
はちみつ100g
バター100g
たまご3個
合計
2144kcal
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調理のポイント

1

バターはレンジで30秒加熱して柔らかくする。

2

ボールにおから、卵、バター、蜂蜜、牛乳を入れて良く混ぜ、最後にホットケーキミックスを入れダマにならないようによく混ぜる。

3

パウンド型に入れて200℃のオーブンで15分焼く。竹串で刺して何もついてこなければできあがり。

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