ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

照りマヨ春巻き

照りマヨ春巻き

照りマヨ春巻き
0
0
0
投稿者:
100gあたり: - kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3005
材料 
ログインすると人数を変更できます。
- kcal(1人分)
食材名分量グループ
もも肉(鶏、生)1枚
春巻きの皮10枚
のり(味付けのり)
((韓国海苔)2.5枚)
0.2袋
照り焼きソース
(市販品)
少々
パセリ(生)3g
マヨネーズ少々
チーズ10g
サラダ油
(揚げ油)
少々
合計
- kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

鶏モモ肉を10等分に切り分け、油を熱したフライパンで照り焼きソースと絡めて炒めます。

2

チーズ、韓国海苔も10等分に切り分けます。

3

春巻きの皮に、韓国海苔・チーズ・鶏モモ肉・マヨネーズ・パセリの順にのせて巻き、油で揚げたら完成です。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

ハワイ♪チョコレートハウピアクリームパイ

- kcal

by キッチンおおざっぱ

2

豚肉キャベツのくるくる巻き

177kcal

by ☆杏衣☆

3

ゴーヤと豚肉のオイスター炒め

280kcal

by 山本ゆり

4

豚しょうが焼き

278kcal

by やまがたん

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!