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シャキシャキ♪おろし納豆そうめん

シャキシャキ♪おろし納豆そうめん

シャキシャキ♪おろし納豆そうめん
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100gあたり:81kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:1952
材料 
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371kcal(1人分)
食材名分量グループ
そうめん
(1把)
1束
納豆1パック
大根
(おろし お好みの量)
0.2本
ながいも
(お好みの量)
3cm
葉ねぎ2本
ポン酢
(お好みで)
少々
合計
371kcal
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調理のポイント

1

そうめんを茹でる。長芋は小さいサイコロ状に、ネギは小さめに切る。

2

茹であがったそうめんを冷水で洗い器に盛り、その他の材料を混ぜ合わせたものを上に乗せる。

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